手心热是怎么回事 手心发热如何处理 手心热是怎么回事?怎样调理
时间:2024-10-12 06:00:13 • 浏览:0次
有些人可能会出现手心发热的情况,同时可能会伴随着乏力、多汗等情况。手是人体的重要器官,出现手心发热的情况,很有可能是在向我们预报健康情况,那么手心发热是怎么回事呢?该怎么处理它呢?接下来小编就简单的给大家介绍一下手心热是怎么回事。
手心热是怎么回事
1、手心发热有可能是因为食积引起的,这种情况主要表现为食物不振、手足心发热。因为食积引起的手心发热多为儿童。如果小孩出现了这种状况,最好用捏脊疗法缓解。
2、手心发热也有可能是因为阴虚所致,这种情况主要表现为腰膝酸软,手脚心感觉发热,咽干口燥,容易发脾气等等,因为阴虚所致的手心发热多见于女性。出现这种问题,我们可以多吃一些滋阴清热的食物、药物,比如说绿豆、黑鱼、银耳、梨、萝卜、六味地黄丸等等。
3、血虚也是引起手心发热的情况之一,最典型的外在表现就是我们在夏天感觉手心发热、冬天反而感觉手脚冰凉,因为阴虚所致的手心发热多见于女性,还会伴随着痛经的情况。出现这种问题,我们可以多吃一些补血养气的食物,药物,比如说鲤鱼、南瓜、紫米、红枣、乌鸡、阿胶等等。
4、手心发热也有可能是疾病的征兆,比如说是心包脉病症、肾阴虚、肺结核、肝病、结缔组织疾病等病症,像肺结核所引起的手心发热,还会伴随着出现盗汗、咳嗽,感觉乏力,精神不振等情况,因此如果出现手心发热的、并伴随着其他的一些征兆,我们不要随便处理,要及时就医,对症治疗。
5、如果出现手心发热的情况,我们需要及时进行调理,比如说多吃蔬菜水果这类清淡的食物,要多喝水,尽量不要食用辛辣、油腻的食物;保持心态的平衡、放松心情,不要出现情绪过激的情况;拥有良好的睡眠,不要熬夜,中午最好也要午休一段时间;多运动等等。
小编总结:关于手心发热是怎么回事小编就介绍到这里了。我们身体的部位如果出现了异常都需要引起重视,一些小细节很有可能就是身体在向我们预警。像手心发热的情况,就需要我们积极面对,对症治疗。
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